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(資料圖片僅供參考)
前幾天在想給我媽買什么東西比較好，朋友說送三七粉保健，那么這三七粉吃了，都會有哪些功效呢？
三七粉具有很好的止血功效，對于身體有咯血、吐血、鼻子出血、便血、女性月經崩漏等出血癥狀的疾病，用三七粉泡水喝，能起到良好的止血的功效，而外用三七粉對外傷出血、跌撲腫痛等具有很好的化瘀效果。
三七粉是是五加科人參屬多年生直立草本植物三七制成的，其中保留了三七的有效成分三七皂苷及黃酮類物質，這些成分可以人體擴張、軟化血管，降低血液粘稠度，維持血管通暢，對于冠心病、心絞痛、高血脂等心腦血管疾病患者來說是不錯的輔助食物。
三七粉的原材料三七和人參是同一屬性，且三七所含的有效活性物質又高于人參，因此用三七粉泡水喝能增強人體免疫力，改善人體體質，另外三七粉對人體免疫系統具有雙向調節作用，可以平衡過高或過低的免疫反應。
不少女性有用三七粉做面膜來淡斑，其實三七粉是有一定的淡斑作用的，三七粉中含有的黃酮成分，可以增強肌膚的抵抗，減輕自由基，防止黑色素的形成，同時三七粉的活血功效，能加快皮膚新陳代謝，堅持使用能起到一定的祛斑效果。
可以。
用開水沖泡算是最簡單方便的熟吃方法，將三七磨成粉后，經過開水沖泡，基本上是處于熟制狀態了，不過用開水沖泡三七粉還不足以將其中的藥效成分完全析出，因此服用服用三七粉可以用溫水沖作生用，或者直接將三七粉同其他食材一起燉煮，這樣熟吃的效果會好于開水沖泡。
責編：BKM355
